Відчуй силу комбінації жиму та рук, як рев бурштинової стихії — ключ до масивного прогресу.
У *vacaxob* ми акцентуємося на ідеальному поєднанні жиму та сили хвата, щоб стимулювати максимум м’язової маси.
Динамічні серії, адаптивні підходи та контроль прогресу — запорука вашого успіху.
Поєднання техніки жиму з хвильовими хвоптами для максимальної активації грудей та передпліч.
Пауза в піковій точці жиму для глибокого розтягнення грудей.
Різкий хват за гриф для прокачки передпліч та кистей.
Швидкі сет-суперсети для підтримки жорсткого темпу.
Добірка вправ для жиму, роботи з хватом та ізоляції для комплексного набору сили.
Пауза в нижній фазі жиму для максимальної напруги.
Різкі підтягування грифу для передпліч та кистей.
Жим вузьким хватом для трицепсів.
Планка з динамічними рухами для стабілізації.
Реверс-підйоми для верхньої частини грудей.
Інтервальні сети з вагою для витривалості.
Від помірного старту до екстремального штурму — оберіть рівень вашого прогресу.
Інноваційні серії, біомеханічна точність та підтримка 24/7 — ключ до вашого успіху.
Кожен рух оптимізований для безпеки й максимальної ефективності.
Програма підлаштовується під ваш рівень та прогрес.
Консультації та корекції у будь-який час дня й ночі.
Заповніть форму, щоб отримати консультацію та програму від наших експертів.